piątek, 13 grudnia 2013

Jestem

Tym co jem 
No i zaczynamy nową przygodę żywieniową. Nowe potrawy, produkty..
I tak nikt nie da gwarancji na zdrowie, ale... 
Spróbować trzeba
I nie chodzi o mnie, No bo ja to bardzo zdrowa jestem, ale o dziecko...
Amarantus- wyśmienity!
Co jeszcze?

W kwestii mojej zdrowotnosci pijemy dzis za dobre wyniki.
Nagle święta zaczynają mnie cieszyć
Jednak
Pamiętajmy
Że są tacy których święta wprowadzają w większą depresję....
Pomóżmy!

66 komentarzy:

  1. Cieszę się Ostre baaaardzo dobrymi wyniki!!! Cudnie!!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ha,piersza:))
      wynikami miało być,oczywiście:P

      Usuń
    2. Nieważne, ważne że pierwsza

      Usuń
    3. margo, posuniesz siem ?

      Usuń
    4. chciałam powiedzieć, że my z Margo jesteśmy zawsze RAZEM na podium, czyż nie Margo??
      A więc Gagusiu... siadaj na kolanka :)))
      Ostra... jaka wspaniała wiadomość! :****

      Usuń
  2. kometujesz menu?
    druga!
    ¥ ¥ ¥ ¥ ¥ ¥
    ••••••••• lut
    ///////// suomki

    OdpowiedzUsuń
  3. to co dziś pijemy?
    bo widze, że szklanki, lut i suomki jusz som.

    OdpowiedzUsuń
  4. No póki możemy się cieszmy....

    OdpowiedzUsuń
  5. Cieszę się niezmiernie :) Wszystkich następnych takich życzę i wierzę, że tak właśnie będzie.

    OdpowiedzUsuń
  6. No!
    Lubiem takie okazje ;)
    Ostre, cieszem sie!

    OdpowiedzUsuń
  7. :)))
    A kasza jaglana i wszystko co orkiszowe? Kasza orkiszowa jest cudna w smaku - jem ją bez żadnych dodatków. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kasza orkiszowa? Ja laik jestem!

      Usuń
    2. zobacz ile niespodzianek
      nudna dieta nie bedzie

      Usuń
    3. Tak ;) w sklepach ze zdrową żywnością kupisz. Jest taka delikatna w smaku. Naprawdę pyszna. Orkisz to jedno ze zdrowszych ziaren. Wiele osób rezygnuje z pszenicy na rzecz orkiszu właśnie.
      Jeśli Młoda nie jest uczulona to kupuj! :))) oczywiście kupisz mąkę, otręby, płatki, makarony... orkiszowe. :)

      Usuń
    4. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
    5. Bardzo dobry jest też chleb z mąki orkiszowej. Pyszny i zdrowy.

      Usuń
    6. regularnie jem płatki orkiszowe :)
      dzięki Alutce mam do kompletu otręby!

      Usuń
    7. Jest jeszcze kasza quinoa!

      Usuń
    8. Gdynianko, taki właśnie robię. :) Dodaję jeszcze mąkę żytnią i trochę pszennej.
      Olga :))))

      Usuń
    9. Siostro-ale o co chodzi?

      Usuń
    10. Poniewazu mnie nie ma kasz właściwie to odkryłam kasze quinoa

      Usuń
    11. i znów mnie alucha zaskoczyła... uwielbiam chleb orkiszowy, ale nie wiedziałam, że jest kasza... choć, jakby się zastanowić, to jest to logiczne :)

      ostra - się cieszę z Twoich wyników :)

      Usuń
    12. aLusia ;)) odkąd kaszę orkiszową spróbowałam to jest to moja ulubiona :)
      a wiesz co właśnie robię? swój żółty ser :)

      Usuń
    13. a to widzę wirus się rozprzestrzenia :) nasz kolega też sam robi - wychodzą mu przepyszne :)
      a kaszę sobie muszę kupić, pewnie też polubię od razu :) zdam relację :)

      Usuń
  8. Gratuluję wyników i ściskam:*
    A co do diety - objadam się ostatnio rukolą. Smakuje mi bardzo, podobno jest bardzo antynowotworowa i ma jakieś kosmiczne ilości witamin.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. też, właśnie sobie nabyłam, będę gości katować rukolą :) Będę Rukolowym Terrorystą :) a właściwie rukolowo - kolendrowym, jeszcze na kolendrę mam jazdę :)

      Usuń
  9. Wiedziałam że amarantus,!
    buziole

    OdpowiedzUsuń
  10. Pieczona pietruszka z miodem jak może, pieprzem, solą i czosnkiem.
    Buraki, ser feta, sos winegret.
    kasza jaglana z owocami dozwolonymi.
    Owsianka z owocami
    Gotowana szynka z żurawiną

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
    2. Owoce i warzywa raczej out- toleruje ziemniaki:)

      Usuń
    3. Zemniaki pieczone w skorupkach z czosnkiem, szałwią, rozmarynem itp

      Usuń
    4. Wczoraj buły ziemniaki gotowane z pieczonymi:))

      Usuń
  11. Szklanica wody sie spije za dobre wyniki i oby takich bylo jak najwiecej dla wszystkich potrzebujacych!!!
    Jako prezent choinkowo-noworoczny!!!!!!!!
    Woda bo o tej godzinie nie zdrowo na kilogr.masy ciala,a ciagle za duzo,ale co tam jutro produkuje ciastka i siem nie powsczymam na pefniaka :))
    Czymajcie kciuki ze mna za kuzyna jest na przeszczepie w Katowicach z gory dzieki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Trzymamy trzymamy!
      A jakie ciastka?

      Usuń
    2. Dzieki za czymanie na razie leci na trzy tury rozlozone,a leci do organizmu itd.co ubocznie wylatuje:((
      Ciasteczka: cytrynowe z dziurkom i marmoladkom,waniliowe i migdalami(mielonymi),orzechowe z polewa czekoladowa.Przepisy wypr. z tupperware bom tuppokonsultantka (tak ubocznie).
      Leniwam i nie wszystkie za jednym razom.
      Jak zawsze pozdrawiam cieplutko przy zimnej pogodzie.W niemcach jeszcze bez sniegu.(i dobrze),ale na Swieta niech bedzie!!!!!

      Usuń
  12. Unoszę w górę w imię Twojego sukcesu szklankę w 3/4 wypełnioną zakwasem z buraków. Naturalnym, ekologicznym, w swoim składzie posiadającym pułk mikroelementów i batalion witamin. Zdrówko za Twoje zdrówko. Wypijam duszkiem...Wspaniałe wiadomości, cieszę się Twoim sukcesem. Świętuję w ciszy, w myślach Twój triumf myśląc o trudnościach, jakie po drodze pokonać musiałaś.

    O pysznościach tu piszecie. Cieszy mnie fakt, że jestem już w domu, doceniam własne łóżko, intymność, swobodny dostęp do lodówki. Ubolewam nad ograniczoną ilością sklepów, w których można zamówić zakupy spożywcze "online" - brzuch powinien w miarę możliwości często leżeć, zapalone zatoki mają bezwzględny nakaz przebywania w ciepłym klimacie.
    Głodna jestem niemal bez przerwy, staram się rozsądnie dobierać składniki, potrawy. Gotowanie jest bardzo trudne, niemal wszystkie zapachy są drażniące, marzę o gulaszu z kaszą - takim zwyczajnym, domowym, wieprzowym, wołowym, drobiowo-wątróbkowym..
    Ale może jutro będzie mąż i może przyniesie grila elektrycznego :D na balkonie ustawiłby, na ruszcie nad grzałeczkami leżałby opalając się cierpliwie dorsz (doceniam to co mam w lodówce) - taka inauguracja balkonowego grilowania - bez zapachów w domu... może jutro.

    i raz jeszcze chlup - sok z buraków
    i buziaki ciepłe przesyłam
    i przytulam z radości..

    OdpowiedzUsuń
  13. opijałam wczoraj Twoje zdrówko tak sowicie , ostre, że dużo kolejnych wyników też będzie dobrych;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Dieta działa-w swojej indywidualnej diecie znajduję zdrowie.
    Kieliszeczek winka też nie zaszkodzi.
    Wznoszę toast za Twoje zdrowie !
    Zofijanna

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Heya! Nam moze i nie-oby- ale Młoda niestety nie może, więc pijemy za nią!

      Usuń
  15. Dobrej, zdrowej, pogodnej niedzieli :)

    OdpowiedzUsuń
  16. ostra, latawico!
    kaj Ty ześ ? :PPP

    OdpowiedzUsuń
  17. spóźniona ale też ucieszona :)

    OdpowiedzUsuń